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【火狐体育官方网站】夏季吃热面条 保护肠胃更健康

2021-05-01 

本文摘要:寒冷的夏季不吃点爽口的凉面不会让人在一定程度上深感解暑,但实质上夏季不吃凉面不如不吃冷面临身体健康不利。

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寒冷的夏季不吃点爽口的凉面不会让人在一定程度上深感解暑,但实质上夏季不吃凉面不如不吃冷面临身体健康不利。  夏季是肠胃疾患多发的季节,不少病因都是饮食不节所致。江苏省南京市中西医融合医院消化内科主任中医师刘万里讲解说道,寒冷的夏季不吃点爽口的凉面不会让人在一定程度上深感解暑,但夏季不吃凉面不如不吃冷面临身体健康不利。

  夏季气温低,细菌交配慢,若吃不公共卫生的凉面很更容易所致肠胃疾病。老年人、脾胃虚寒者,肠胃功能抵抗力较强,也不合适不吃较多凉面。

虽然夏季天气炎热,但是很多人都能用空调来调节室内温度,无论是办公场所、家中、地铁、公交、商场等等地方,基本都有空调的炎热,所以身体很少呕吐,不吃点热面,有助让身体有助于呕吐,有利于拿走体内的暑湿之妖。此外,一些夏季受凉以后往往不会经常出现鼻塞恶寒、流清鼻涕、头痛身重等症状,熬一碗热面,特些葱白及胡椒,趁热享用,有一定的辅助化疗起到。  还有一个细节必须留意,面要不吃,汤的营养更加不要记得。

因为面在水煮过程中有很多B族维生素沉淀在汤里,所以大家不吃面的时候别岂多喝些汤。


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